身弱之人，认清自己的体质很重要，别强迫自己一直努力，把自己压榨干。劳作就是耗气，气虚了，你就没力气做事，被别人说懒，真的很冤枉，我们就适合干一下歇一会，如此才是保全自己的身体，如此才能更高效完成工作。