- 🌈早：碱水球、冰美式 🌈晚：黑蒜子牛肉、生菜、南瓜 🌈加餐：玉米片、火龙果奶昔 - 周末放纵了两餐， 所以今早意料之中的重了一点点🤏 勤快的给自己打了火龙果奶昔 主打一个拉空肚子（2小时嗖嗖见效✌️ 有需要可以放心大胆冲！ over -