肝气郁结,爱生气结节,适合的养生茶
平时工作压力大,心情受到思想的重压,情绪低落习惯性的叹气的~。遇事爱生气,受委屈,时而发闷气,这样对女孩子的身体影响挺大的,特别容易肝气郁结,久了会造成乳腺结节。
平时可要做好养生爱自己。
蒲公英玫瑰花茶
材料为:
蒲公英,玫瑰花,清热舒甘
茯苓,橘皮,理.qi护脾
菊花,甘草,平月干舒缓
喝法:
将这些食材准备好,每样取适量装入茶包以后备用
放入茶包在加入350ml的开水,闷泡一会在饮用。
有什么不开心,就泡一杯,别闷在心理,自己少独处,多和外人分享,保持一颗舒畅的心情,防止郁闷哦。
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