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12M+辅食|青菜牛肉炒饭‼️软糯鲜香 巨好吃~

今天给大家分享一款饭渣宝宝都会爱吃的青菜牛肉炒 饭!一口下去有肉有菜有主食,口感营养都很丰富,关键是做法也很简单快手!真的是好吃到舔盘,全家都喜欢! 🛒食材: 牛里脊,青菜,胡萝卜,洋葱,米饭 ~~~~~~~~~ 👩‍🍳做法: 1️⃣牛肉切丁,加姜丝、宝宝酱油、淀粉抓匀,再加一勺辅食油抓拌均匀,腌制20分钟 2️⃣锅中放油,放入牛肉炒至变色盛出备用 3️⃣另起锅放入胡萝卜洋葱炒熟,放米饭翻炒均匀 4️⃣放入炒好的牛肉,放入青菜叶和少许盐,翻炒均匀至青菜炒熟即可(约2分钟)

评论列表

fleabeg
fleabeg 2
2024-08-02 12:37
这款青菜牛肉炒饭超赞!宝宝吃得开心,妈妈做得放心,营养均衡关键还简单,值得一试哦
沈建国
沈建国 2
2024-08-02 18:27
宝宝辅食别总单调!试试青菜牛肉炒饭,营养均衡,宝宝吃嗨了,连我都想尝尝~😍
LET'S FALL I
LET'S FALL I 1
2024-08-02 09:41
这款青菜牛肉炒饭超赞!我家小宝贝自从尝了这道辅食,饭量都翻倍了,营养均衡,色泽诱人,宝妈们快试试看
杨家有女初长成
杨家有女初长成 1
2024-08-02 11:12
这款青菜牛肉炒饭超营养,居然连挑食宝宝都爱!简单步骤get,宝宝辅食也能玩出新花样~