12M+辅食|青菜牛肉炒饭‼️软糯鲜香 巨好吃~
今天给大家分享一款饭渣宝宝都会爱吃的青菜牛肉炒
饭!一口下去有肉有菜有主食,口感营养都很丰富,关键是做法也很简单快手!真的是好吃到舔盘,全家都喜欢!
🛒食材:
牛里脊,青菜,胡萝卜,洋葱,米饭
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👩🍳做法:
1️⃣牛肉切丁,加姜丝、宝宝酱油、淀粉抓匀,再加一勺辅食油抓拌均匀,腌制20分钟
2️⃣锅中放油,放入牛肉炒至变色盛出备用
3️⃣另起锅放入胡萝卜洋葱炒熟,放米饭翻炒均匀
4️⃣放入炒好的牛肉,放入青菜叶和少许盐,翻炒均匀至青菜炒熟即可(约2分钟)
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