1994年1月15日，陈梦出生于山东省青岛市。母亲逄敏年轻时是乒乓球运动员。 5岁母亲把小陈梦交给自己的恩师吴乃蝉培养，吴乃蝉评价陈梦的球感是她带过球员中zui好的。 随后，陈梦又跟着董熙教练练球，9岁那年在新西兰训练交流，被当地媒体称为“中国体育新星”。 10岁时陈梦进入山东省体工队，队里同龄人几乎都不是她的对手，但她并没有骄傲，依然非常努力的训练。 2007年，陈梦被调选送至国家队正式开始她的国家队生涯。 2011年陈梦就获得了世青赛大满贯，成为了那届世青赛的四冠王。 2017年国际乒联世界巡回赛总决赛陈梦夺得了女单冠军，这也是她个人生涯的shou个女单总决赛冠军。 在2020年2月德国公开赛，陈梦拿下来了职业生涯shou个世界赛事单打冠军。接着在10月全运会上拿到了职业生涯shou个全国大赛单打冠军。 11月乒乓球世界杯女单决赛中，陈梦又获得职业生涯shou个世界杯冠军。 2021年在东京奥运会她在女单决赛中战胜孙颖莎夺得金牌，这也是她shou次夺得奥运会女单金牌。 目前为止她拿到过10个的世界冠军头衔，同时拿到过二十多个国际乒联世界巡回赛的冠军头衔，她的奖项还有很多，我们就不一一列举。 在2023年9月，陈梦在亚锦赛的女团决赛中不仅拿下了女团的冠军，更是直接获得了巴黎奥运会的参赛资格。 2024年7月30日，巴黎奥运会乒乓球女单十六分之一决赛，陈梦对阵瑞典削球手琳达-伯格斯特隆，陈梦最终以4-1战胜对手，晋级八分之一决赛。