假期开始了 各种网课以及家长无法时刻督管 很难避免孩子接触到电子产品 下面我给大家分享一下我家小朋友保持好视力的秘诀吧～ ❶一定是大户外！ 这是最经济实惠省心的近视防控办法。我们日常会去打球、骑车、游泳，或者开车去兜风。暑假比较热可以选傍晚再出门，但是一定要赶在太阳下山之前。 ❷多吃对眼睛有益的食物，比如：蓝莓、胡萝卜、猕猴桃、牛奶、芝麻等。也可以适量补充叶黄素。 ❸换大屏、护眼的电子产品，也要严格控制时间。有节制的用眼才是保护视力的关键。 ❹定期复查视力。 ❗️如果孩子已经出现近视现象了 千万不要纠结孩要不要配眼镜，只要近视就给孩子采取措施。市面上儿童近视防控离焦眼镜真的太多了，各种价格、各种原理。我们这次使用的是蔡司小乐圆镜片。 延缓孩子的度数发展，本质上是控制眼轴的生长。我从以下三点给大家分析值不值得入手 ①防控数据 蔡司小乐圆镜片有H版和S版，据统计近视防控率在68%和71%！这个数据有全球6家临床试验机构参与，1700多名6~17岁的受试者而且都在口罩期受试，口罩期孩子们使用电子产品的频率也高，所以这个数据含金量很高！ ②防控原理 采用受OK镜启发的C.A.R.E.专利技术。蔡司小乐圆镜片有33圈宽大近视防控区，能够持续带来动态光信号；同时，自由环面设计贴合眼球形状，提供了视野的精准矫正。 ③产品特点 孩子们在外跑跳，难免会碰到眼镜，蔡司小乐圆的镜片防刮花还耐摔，很适合孩子们。同时，我也很看重一副眼镜的舒适度，我家孩子戴上小乐圆很快就适应了，这让我很满意，毕竟孩子能接受，愿意配合戴，才是矫正视力的第一步。 好视力咱们继续保持，近视了天也塌不下来，要选择合适的近视防控眼镜，做到科学防控。