#寻找热爱表达的你# 清晰记得小时候的夏天没有空调，放暑假后，忙完农忙，跟村里几个孩子在外头疯玩回来满头大汗，看到灶台上老妈煮好的放凉的绿豆糖水，心中惊喜万分，装上一大碗，迫不及待一股脑吞下去，豆沙滑过喉咙好像抚摸，再滑到肚子里去，甜甜凉凉能把疯了一下午的心火降下去大半。再把飘着的陈皮丝嚼了嚼，同样吞下去，心里就再也没有了负担。绿豆性寒，陈皮性温，温热平衡，是广东人对一碗陈皮绿豆沙的信仰，尤其是三伏天，在老妈看来绿豆可以除掉伏天所有的燥热。直至今天，我都坚持伏天煮上一锅绿豆汤，在火气攻心时，喝上一碗，也许心理作用，似乎真有一种通体舒泰的感觉。 据说进入中伏，人体更容易落下病根，中医讲究“时令养生”，正所谓冬病夏治，事半功倍。夏季养生三伏佳，三伏养生中伏佳。所以亲们去动起来，抓好时机，养生去。