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怎么给身体去火丨中医的食疗建议
2024-07-25 01:47:53
养生的康易成
健康
中医认为,人体阴阳失衡,内火旺盛,即会“上火”。 所谓的“火”,是形容身体内,某些热性的症状,而上火,也就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。 “内热证候”,容易引起“上火”,而中医又将“上火”分为,肝火、心火、脾火、肺火和肾火,即为“五脏之火”。 而不同的五脏上火,会有不同的表现。 具体查阅图片,同时也提供了一些食疗的建议,帮助大家能及时“去火”。 进入夏季,更容易阴阳失衡,一定要注意好保养调节。
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