今日菜单 [红色心形R]毛豆炒肉👉教程见图9.10 （夏天就爱吃这样的炒菜，非常下饭，青椒炒肉加上毛豆一整个大大的满足[色色R]炫饭杠杠滴） [红色心形R]虾仁蒸蛋👉教程见图11.12 （蒸鸡蛋本来就很好吃了，加上虾仁真的炒鸡鲜美，又很有营养，做给家人孩子吃很不错） [红色心形R]蒜蓉炒油麦菜