辽宁，一女子称自己体虚到药房买药，结果药房大姐让她舌下含服红参片，结果半小时后，女子突然变得亢奋不已，感觉自己体内有股真气在翻涌，下一幕女子竟直接在厨房磨起了刀。 信息来源：2024-07-18云上新闻——女子体虚干嚼红参片变亢奋，感觉体内有股真气在翻涌，下一幕高能 前几天，一则新闻在网上“火”了，说是辽宁有位女士，因为觉得自己身体虚，跑去药房买了些红参补补身子，药店小哥贴心地建议她，可以把红参片含服或者泡水喝，但这位女士可不是省油的灯，嫌这样太麻烦，直接就把红参片嚼碎了吞下去了。 结果，好家伙，没多久她就感觉自己像打了鸡血一样，整个人亢奋得不得了，连菜刀都拿出来磨了半天，这画面，光是想想就有点细思极恐啊。 其实吧，这事儿闹得，在咱们中国，可以说是家喻户晓了，红参，那可是响当当的“百草之王”，补身子、强体魄的功效那是杠杠的。 这不，一听说自己身体虚，很多人第一反应就是得来点红参补补，这位辽宁女士的想法，可以说是非常“接地气”了，但问题就出在，她没听医生的话，非得自己琢磨着来，这一琢磨，可好，结果适得其反，不仅没能达到补身的目的，反而让自己的身体和精神都受到了影响。 看到这儿，可能有人要说了，这不就是个例嘛，谁知道这女士是不是本来就有什么毛病呢？别急，咱们再看看网友们的反应，这不，一大票人跟着“躺枪”，纷纷表示自己也有过类似的经历。 比如有人喝了红参泡的酒，结果一晚上都在被窝里“烧烤”，还有人嚼了几片红参，愣是让自己脑子里开起了“天下第一武道大会”，别提多刺激了，看来，这红参的威力，还真不是盖的。 但凡事儿都有个度，红参也不例外，古人常说“药补不如食补，食补不如养补”，这话说得很有道理。 咱们平时要是能在饮食起居上多下点功夫，比如早睡早起、三餐规律、多吃蔬果、适度运动，再加上保持个好心态，其实对身体的益处，比吃什么补品都强，反倒是一味地指望药物，最后把自己身体调理得越来越娇气，那就得不偿失了。 当然了，该吃的补品还是要吃的，毕竟咱们现代人压力大，生活节奏又快，光靠日常养生，有时候还真不太够。 这时候，在医生指导下，适当来点儿红参啥的，对调养身体还是很有帮助的，但关键是，咱们可不能被商家的花言巧语给忽悠瘸了，更不能自己瞎琢磨，该怎么吃，吃多少，还是得听医生的，不然，吃多了吃错了，把自己吃出毛病来，那可就得不偿失了。 说到底，养生这事儿，还真没啥捷径可走，与其到处搜罗什么“灵丹妙药”，倒不如脚踏实地，从点点滴滴做起，平时少吃点儿垃圾食品，多运动运动，心情舒畅了，睡眠质量自然也就上去了，久而久之，身体也就好起来了，这，才是健康长寿的不二法门！ 所以啊，咱们可别被这辽宁女士的遭遇给吓着了，该吃的补品，还是要在医生指导下适度吃。但更重要的，是要树立一个科学的养生观念。 把主要精力放在日常起居上，去追求一个健康的生活方式，比什么都强，只要咱们坚持下去，相信终究会收获一个更加强健的体魄，更加悠长的人生！
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