藏在舌头舌苔里的亚健康❗️❗️你亚健康了嘛🔥 学会看舌苔才能找准对应的调理方法!，今天张医生教你如何通过舌象判断健康！ 首先：👍健康舌苔——舌质淡红、苔色薄白、无明显齿痕为正常 其次：常见异常舌象 1、寒湿体质——舌苔厚腻发白或有齿痕 2、湿热体质——舌苔厚腻发黄或有齿痕 3、上热下寒——舌苔厚腻且白中泛黄 4、阳虚体质——舌苔淡白或舌体胖大 5、气郁体质——舌边鼓胀或舌尖突出 6、脾胃虚弱——舌有裂痕或有齿痕#脾胃##中医##养生##健康##舌诊##祛湿##气血##湿气##女性##男性##肝郁##补肾##饮食健康##失眠#