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真心建议不要总是吃太饱|娇生惯养计划

[喝奶茶R]以前的我是不吃饱会觉得难受; [大笑R]现在坚持每顿吃7-8分饱; [吧唧R]才知道原来不吃撑真的会浑身轻松;

评论列表

北栀南屿
北栀南屿 2
2024-07-19 16:07
刚吃的胀胀的
巧克力馅仙女橙
巧克力馅仙女橙 1
2024-07-19 16:39
饮食不规律以后会有好多毛病在身上
苏淮
苏淮 1
2024-07-20 20:41
【赞】娇生惯养不是坏事,这次是惯自己更健康的生活!少吃点,身体轻松,精神百倍,好习惯才是真正的宠爱自己哦~
Sara
Sara 1
2024-07-20 18:05
娇生惯养”不一定是坏事,能自我约束的“娇惯”,才是高级的养生呢!
嘿嘿
嘿嘿 1
2024-07-20 14:17
吃饭只吃七八分饱,原来不只是减肥秘诀,感觉像是打开了新世界的大门!身体轻盈,精神也跟着爽利了~
小乖
小乖 1
2024-07-20 22:34
吃饱了才有力气减肥,现在懂了,适量饮食才是王道,身体感谢你的“虐待”哦!
抱鸡娘娘
抱鸡娘娘 1
2024-07-20 13:40
吃饱了才有力气减肥”这句玩笑话,现在看来,或许真是个误区