长期喝烧开的自来水,会影响健康吗?长期烧水和买桶装水哪种更健康,不能一概而论,两者各有特点。
长期烧水,如果水源是符合标准的自来水,经过煮沸可以杀死部分细菌和病毒,去除一些挥发性物质等,一般来说是安全的。但如果当地水质较硬,可能会导致水壶结垢等问题,长期饮用可能对健康有一定影响,比如增加患结石的风险。
买桶装水,正规的桶装水经过严格的处理和检测,水质相对有保障。但如果桶装水质量不过关,或者饮水机长期不清洗消毒,也可能会滋生细菌和污染水质,影响健康。
有的家庭是在厨房水槽下装了个净水器,日常喝的是净化器出来的水,而很多人选择喝纯净水的原因也是当地自来水硬度太大,有时喝起来甚至有异味,且经常会在烧水壶中留下厚厚的水垢,难以清理。
其实无论是自来水还是桶装水,无论其中含有怎样的物质,将水煮沸都是避免直接饮入有害物质的有效手段,仅仅是煮沸就可能除去水中高达84%的纳米/微塑料,这堪称最为简单且无害的“净化”水方式。
总的来说,无论是烧自来水还是喝桶装水,都要确保水源或产品的质量,同时注意相关器具的清洁卫生,这样才能更好地保障健康。具体哪种更健康,还需要结合当地水质、个人身体状况以及使用和维护情况等来综合判断,偶尔换着喝也是不错的选择。