养肝效果最好的4个穴位，每天揉一揉，不花一分钱帮你养好肝！ 想养肝又不想吃药？别担心，张医生来帮你！每天只需花几分钟揉揉这四个穴位，就能帮你养出“黄金肝”，一分钱都不花！ 在中医看来，肝主疏泻，管理一身气机的顺畅运行，肝气郁结很容易使得肝火旺盛，又或者是脾胃失调，尤其是这肝火和脾湿，湿热相结，下行聚集在我们肾脏，会引起一系列的男科和妇科问题，因此我们需要在日常生活中养好肝脏，防止未病的发生。而下面的这四个穴位，就能很好的帮我们清肝火，清湿热，养肝血，调理妇科以及男科问题！#脾胃##中医##健康##养生##祛湿##气血##肾虚##男性健康##女性##肝郁##穴位#