减肥冷知识： 1、冬天比夏天更适合减肥。在寒冷环境下，脂肪会更容易被消耗用来维持体温。 2、傍晚更适合高强度运动。这个时候身体状态最好。 3、人人都有肌肉，要降低体脂才能看到线条。 #减肥小窍门漫谈# #减肥很难么？# #减肥# #健康减肥这件事# #您是如何减肥的# #减肥信号# #冷知识[话题]# #你会科学减肥吗#