- ☕️ 冷萃咖啡 🥐 溏心蛋牛油果泥可颂三明治 🥓 煎芦笋 煎午餐肉 🍒 樱桃 小白杏 - ①：可颂中间切开（不要切断），空气炸锅180度复烤6分钟 ②：水开放入无菌蛋，煮7分钟捞出过冷水 ③：牛油果对半切开，加入适量海盐黑胡椒捣碎 ④：复烤好的可颂中塞满牛油果泥，塞入对半切开的溏心蛋，撒适量欧芹碎即可 ⑤：芦笋先焯水；焯好水的芦笋和午餐肉一起煎熟 - 🫶🏻 口感超丰富的快手营养可颂三明治！一个就顶饱～超满足！