女人阴道炎时，若能少做这4件“事”，或许能够减轻女人阴道负担 1、熬夜 在我们的日常生活中，对于一些朋友来说，可能白天很忙，没有自己时间做自己想做的事，或者可能没有时间玩手机。晚上，就会加班熬夜，也可能会在睡觉时浏览社交媒体或看电视剧。如果在日常生活中经常熬夜，也会导致自身的免疫系统下降。 这时，细菌会趁机侵入女性朋友的私处，尤其念珠菌会在夜间繁殖，久而久之，就可能会导致真菌性阴道炎的发生，危害我们的健康。 2、不注意卫生 女性朋友患阴道炎的大部分原因可能是由于在平时没有注意个人卫生多造成的。当女性朋友在日常生活中不注意卫生时，就特别容易导致细菌和真菌增殖。 因此，对于女性朋友来说，在日常生活中都必须保持自己的个人卫生清洁，以避免细菌和真菌增殖，这也有助于缓解和预防妇科炎症。 3、夫妻生活适当 适当的夫妻生活可以使我们的身体更健康，也有助于女性预防阴道炎的发生。但对许多人来说，更相信夫妻生活的次数越多越好。殊不知，过度进行夫妻生活也容易出现更严重的阴道损伤，从而加剧阴道炎的问题。所以，在平时也要保持适当的夫妻生活频率。 4、久坐 女性朋友想要避免阴道炎的发生，最关键的是不要长时间坐着不动。这是因为长时间坐着不动的女性朋友无法使自己的私处保持良好的散热，这就很容易导致温度升高造成细菌生长，甚至使私处处于潮湿状态。这在细菌入侵后，更可能会发生阴道炎问题。 因此，要想告别阴道炎，就必须掌握好的方法。在工作中不要长时间坐着不动，工作一段时间后起身走动走动，使得自己的私处保持良好的散热。 关注@番茄健康了解更多健康小知识