🤍前段时间看到了一个观点，我深以为然。这个观点说，人的一生会经历三次大的节点，原生家庭、婚姻、自我觉醒。原生家庭是我们不能选择的，而自我觉醒是很多人终其一生都没有过的。 🤍我今年34岁了，身边很多朋友都开始进入中年，工作稳定生活平淡。很多人的心中都开始出现挥之不去的困惑，比如“难道我就这样过一生？”“这样的生活真的是我想要的吗？” 🤍一边想要改变，一边害怕改变，有一种被束缚、被限制、被压抑，却好似无可奈何无能为力的内心冲突。如果你有这样的感受，建议读一读艾菲的这本《心智觉醒》～ 🤍作者为大家讲解了我们为什么会有想要自我实现的愿望，又不断的在自我保存，实际上，不管是想要改变和不敢改变，都是我们生而为人的内在需要。 🤍我们要做的当然不是违反人性改变人性，而是要超越人性。这本书，从高度、宽度还有长度三个维度，告诉我们如何通过心智模式的提升，破局而出，活出自己想要的人生。 🎟摘抄了一些内文金句分享给大家 🌟人的心智，一旦开始提升和拓展，就永远不会退回到从前的限制和范围。 🌟在我们的一生中，可以选择“自我保存”主导的“生存之旅”，也可以选择“自我实现”主导的“英雄之旅”。 🌟享受生活或在生活里受苦的根本区别在于：如果你心甘情愿地投入任何事情，那就是你的天堂；如果你心不甘情不愿地做任何事，那就是你的地狱。 🌟人，生而自由，却无往不在束缚与狭隘中。 🌟是我们给自己创造了囚牢和拘禁，与他人无关。 🌟一切绝望的根源，都是因为我们无法成为自己。 🌟不要让别人的意见，淹没了你内心的声音。 🤍好了，篇幅有限，大家可以自己去看看，相信这本书，可以给正处于迷茫、纠结、内耗、焦虑、忧虑、痛苦、困境，想要成长精进或者进入更高层人生境界的你，产生不同程度的启发和影响。 🙈我是七七，和你分享我读过的每本好书，我们下条笔记见。