这些热量刺客，减脂期别再吃了： 1、腐竹 485千卡/100g 2、蔬菜干 507千卡/100g 3、瓜子 539千卡/100g 4、红枣 286千卡/100g 6、鸡爪 254千卡/100g #聊一聊减脂大餐# #吃货说减肥# #减脂期这些# #低热量减肥# #减肥#