肾虚不可怕，可怕的是肾虚的人舌头长这样，一不小心就会瞎补  患者主诉：功能下降、乏力、疲惫、精神萎靡、睡眠不好、心烦脾气急、头晕耳鸣 舌象分析： 舌根：凹陷，提示肾气亏虚，所以患者能力下降 舌边：鼓胀的明显，并且颜色发红，提示肝郁气滞、化热化火，所以脾气不好、甚至影响睡眠 舌中：有裂纹，对应的是脾胃，提示脾胃亏虚 为啥我说这种最麻烦，像这个病人，就是存在一个肾亏的情况，但是你直接去补肾、不仅效果不好，反而可能越来越差。我们从舌象已经看出来了，他除了有肾虚，还有肝火和脾虚的情况。    脾主运化，你吃进去的东西，都靠脾胃来吸收啊，脾不好，你还一个劲的吃补药，只会生热生痰；但是补脾胃，也有一个前提，就是肝火得清干净，肝属木，脾属土，肝不好就会伤害到脾。 所以正确的调理顺序是：清肝火、健脾胃，最后才是补肾#中医##健康科普##舌诊#