每年7月到9月份，天气高温，脾胃容易出现问题，不想吃饭，饭量减少，消化不良，饭后饱饱的不舒服等，吃的少了，身体就不好好了。 为什么会这样呢？ 1、高温天气：夏天气温高，身体新陈代谢加快，消耗能量增加，但食欲却相对减弱。 2、环境潮湿闷热：夏季湿度大，容易导致人体湿困脾胃功能受影响，造成食欲不佳。 3、油腻食物：夏天很多人不愿意吃油腻的食物，因为这些食物容易让人感到沉闷和不适。 4、饮食伤脾胃的习惯：夏季饮食喜欢喝冰冻的饮料，吃甜腻的和寒凉的食物，影响脾胃运化不想吃饭。 今天分享一款陈皮茯苓山楂茶[打卡R] 陈皮、茯苓养脾胃，山楂开胃，有利于消化 在搭配上丁香和人参暖胃。 这款茶适合夏天脾胃虚弱，没有胃口，食欲底下，长期厌食的朋友们[红色心形R] 开水泡一阵子就好，养脾开胃，饭前喝开胃，饭后喝消化。微微的酸，还有陈皮的清香，好舒畅。 每天泡一包，脾胃好了，吃饭香。