脾喜欢干燥温暖，不喜欢潮湿 现在炎热的天气，夹带潮湿，脾特别容易受伤 加上夏天饮食丰富，冰的凉的甜的很多好吃的不忌口 稍微稍微，脾胃就撑撑的 脾胃虚弱不好了，运化能力下降了，水湿排不出 使人困倦，臃肿，没精神 。 分享个夏天健脾的食养方，每个人都需要哦 五指毛桃、茯苓、芡实、山药、橘皮、芡实、莲子、甘草、白扁豆。 乍一看，好熟悉的配方，养脾胃的食材 没错，是经典的四神汤、八珍粉的加强版 特别选用好的材料，在微微的打碎好冲泡 脾好，吸收好，运化好，精神好，气色好 来，一人一包，开水冲泡即可，夏天好好养脾。