体寒不要盲目补，重要的是通阳，不是补阳！  现在，很多人都通过各方面的了解，感觉自己是阳虚，就想着要补阳，但是，从他们的日常生活习惯上看，其实，最应该做的不是补阳，而是通阳！ 症状：怕冷，手脚冰凉，不能吃生冷，一吃就胃疼受不了，易腹泻等。 确实非常像阳虚的表现，但是我们照着阳虚去补了，不但见不到效果，反而让我们出现上火等问题，这时，我们就要考虑可能不是阳虚，而是阳气不通。 阳虚呢，就像是煮水时下面的火力不足够大，火烧不起来，水就很难煮开，所以我们加大火力，就可以解决问题，直接去补阳就行。 阳气不通呢，就像是电热毯，我们这个电力是足够的，但为什么热不起来呢，就是里面放置的保险丝出现了问题，哪里断了，热气就到不了哪里，即使你加大电力，但是电路不通，依旧是毫无意义的，这也就是你会上火的原因，补的东西吸收不了，不通畅，都集聚在了一个地方，怎么会不出问题呢。 阳虚要补阳，阳气不通就不能光记着补阳了，只会让你越发严重，流鼻血、牙龈肿痛、口腔溃疡等问题就出来了。我们需要做的，就是打通这个路径，能够让阳气毫无阻碍的到达身体各处，那么虚寒问题就能迎刃而解了。 可以用通阳方剂：白通汤、通阳汤。 本文章只作为科普使用，具体用药，请在专业医生指导下进行。#祛湿##中医##健康科普#