常年运动 体重只是一个数字宝宝们 不要太焦虑 我以前每天都要催🤮 非常体重焦虑 甚至一天都不吃饭 而且非常懒 不愿意动 导致身体很差 免疫力下降 自从开始运动 爱上了这种出汗的感觉 实在是太快乐了