肚子胖苹果型饮食攻略： 1、每天一杯苹果醋，帮助刮油 2、不吃面包饺子大饼做主食，吃杂粮馒头、大米饭、玉米等粗粮 3、把花生油、玉米油换成茶油、橄榄油等健康油脂。 #健康减肥这件事# #分享减肥小窍门# #分享瘦身小贴士# #减肥窍门分享#