脾胃是养生的重点，脾好吸收好，气色好。 脾胃虚弱出现了问题，食欲不振还生湿。 经常不能按时吃饭，熬夜，在夏季雨水闷热的天气里会经常出现脾胃虚弱，照顾好自己的身体变得尤为重要。 今天给大家推荐一款四神汤，温润护养脾胃的汤包， 四神汤中的茯苓、山药、莲子、芡实，都是调理脾胃的佳品，一年四季都适合，特别适合脾胃虚弱，食欲不振，湿气重的朋友。 家里小朋友不想吃饭，不长个，大人脾胃不好，犯困，可以用来和排骨煲汤或者煮水喝，周末的时候煲汤，也可以打豆浆，多种煮法和喝法。 四神汤是平性温润的，适合各个年龄段的人群，无论是孩子还是成人，都能喝哦！让我们一起从这款四神汤开始，把脾胃调养好。