孕26W|孕中期早餐吃什么 糖耐一次过
🤰26周5天
每天早餐吃什么🤔
我的婆婆可太能干了
主打一个营养均衡[赞R]
主食:紫米糕/绿豆糕/红薯/玉米🌽/披萨🍕/山药卷/红薯泥卷/凉拌面/糯米饭团
蛋白质:煮鸡蛋🥚/煎蛋🍳/鹌鹑蛋/蛋挞
维生素:凉拌西兰花🥦/水果 樱桃🍒/西瓜/火龙果
喝:胡萝卜汁🥕/豆浆/美龄粥/小米红枣粥/红豆粥/白米粥
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