春天万物生长🌱。《黄帝内经》认为，肝为罢极之本，为魂所居之处，其荣华表明在爪甲，其充养的组织在筋，可生养血气，其味酸，其色苍青，为阳中之少阳，与春气相通。由此可知，就季节来讲，春天是养肝的最好季节。图文摘自十二时辰养生智慧。