过敏性鼻炎的3个阶段，对照看看你是哪个阶段？ 1、轻度过敏性鼻炎: 每周发作1-2次，症状不明显偶尔打喷嚏或流鼻涕。 2、中度过敏性鼻炎: 每周发作3-4次，频繁打喷嚏鼻塞鼻痒可能出现呼吸困难咳嗽、头痛等症状。 3、重度过敏性鼻炎: 一年四季发作，夜间常因鼻塞憋醒，影响睡眠。严重鼻塞、鼻甲肿大、缺氧，头晕头痛，眼睛痒。