公公婆婆的夜生活让人害羞了！上周末带着孩子跟老公一起回公婆家住，半夜尿急，穿过客厅去卫生间，听到公公婆婆的房间传来“哼哼唧唧”的声音，凑过去一听我的脸刷的红了，老两人在夫妻生活。 更让我差异的是，大概20多分钟才结束，第二天早上我跟老公说了这件事，老公听后有点担忧，爸妈虽然年纪不大，但是50多岁的中老年人，过夫妻生活会不会有问题？ 「医生回复」人到中年，除了要面临上有老下有小的压力，还有工作上的挑战。夫妻生活对中年人来说也是一种挑战。有人认为，夫妻生活的频率应该随着年龄的增长而降低。这是因为在年轻时，人体性激素水平高，所以性生活较频繁。但在中年后，人体性激素水平逐渐下降，性欲望也随之降低，因此夫妻生活就不应该像年轻时那样频繁。如果夫妻生活过于频繁，不仅会影响双方的健康，还会影响夫妻之间的感情。 其实，无论是年轻人还是中年人，只要双方在身体条件允许的情况下都可以有性生活。适度的性生活不仅可以使身体得到放松，还能增进夫妻之间的感情。 当然，中老年人如果想享受正常的夫妻生活，还需要多注意这些事情： 1、性生活时间 男人和女人的性欲在40岁左右达到顶峰。此时，如果他们想要夫妻生活，他们必须注意性生活的时间。如果性生活太早或太晚，他们的身体和精神都会受到损害。 2、节制“性”趣 中年夫妻在性爱方面要有节制，如果想要更多的性满足，就不应该有太多的欲望。如果夫妻之间没有“性”趣，那么他们在其他方面会感到非常困惑和沮丧。因此，他们应该充分理解对方的需求，并且避免过多的“性”趣。 3、注意个人卫生 男性和女性在进行性生活时都需要清洗自己的私处。如果清洁工作没有做好，可能会导致一些疾病发生。因此，在进行性生活之前，他们应该做好个人卫生工作。 4、不要忽视压力 中年夫妻的生活过程中难免会遇到一些压力和不愉快的事情，如果他们不能及时释放压力的话，也可能会影响他们的健康。 希望您能得到满意的夫妻生活，关注@番茄健康 了解更多健康冷知识