中医与你一起致敬逝去的青春

年过四十后必养生。四十过后，精血损一半，七八十后，精血剩二十。老了要长寿，养生有秘诀。

1、年过四十后要抗衰

2、年过四十后要养脾胃

3、年过四十后要补精

4、年过四十后要壮阳

5、年过四十后要补气血

6、是否需要补、务必咨询医生。

身体不适请及时就医。 ​​​