再不节制调理下，别说举起无力，能不能举起还是一回事呢[黑线][黑线] 主诉：小便发黄，举起无力，时间短，怕冷，经常失眠 舌象分析： 舌体两边鼓胀，肝郁很明显，舌苔黄腻，舌根裂纹明显，体内湿热很重，肾精亏虚了 湿热熏灼宗筋，阻碍气血的运行，宗筋充血不够，就会起立困难、时间短， 失眠和怕冷是由肝郁引起的，下焦湿热往往就会小便黄，大便粘 综合辨证：肝郁化火，脾胃湿热，肾精亏虚，下焦湿热 调理思路：疏肝泻火，清热利湿，最后再健脾补肾 还有一定要管住自己，刚过完假，就别找那么多事[灵光一闪] #舌诊##脾胃##健康##祛湿##肾虚##男性#