你不好好对待身体，身体怎么正反馈给你？[擦汗][擦汗] 中医解析舌象三大问题：肝郁气滞，肾气不足，脾虚湿热 观察此舌象，我们可以发现三个主要问题：①房事功能差②睡眠质量不好③水液代谢能力低 综合分析，舌象反映出肝郁气滞偏重，脾胃功能受损，以及肾虚下焦湿热的情况。 在房事方面——舌根凹陷，两边翘起，还有黄苔，说明肾气亏损已久，湿热淤积，男科能力下降 不能滋养身体，导致房事时间快、腰酸乏力、大腿根潮湿有异味、头油面油等症状； 在睡眠方面——舌边鼓胀，舌面坑洼，是肝郁气滞的表现，气机不能舒畅和通行，就容易鼓胀，从而引发心情烦闷，失眠多梦，食欲不振，便秘腹胀等症状； 在消化方面——舌中有裂纹，舌中部的裂纹错杂，舌前有道裂纹表明脾胃虚弱，这种情况导致水液代谢能力下降，身体的能量无法充分吸收，津液受损，进而影响整个身体代谢 那么针对这类舌象的调理，分三个步骤进行：首先疏肝解郁，其次健脾利湿以调理中焦，最后再清下焦湿热并补足肾气 #中医##健康##舌诊##祛湿##肾虚##失眠#