假期出游注意水土不服，用药指导来了。 其实很多人都有这样的困扰，只要一出远门，不管是上学、工作出差或者是旅游，马上就开始拉肚子，一天到晚跑厕所。   水土不服，其实更多是跟饮食结构发生变化有关。水土不服的主要原因就是因为脾胃不和，有的人脾胃虚弱，或者先天不足，导致脾运化水湿，湿阻中焦，就出现了水土不服。   要是有腹泻腹痛的可以加香连丸（吞服）。香连丸能够清热化湿，行气止痛，对于对湿热腹泻特别好，一出门就腹泻，南方比较热，总吃辣就会造成湿热。要是买不到香连丸用木香和黄连代替也可以。有的患者腹胀严重加木香、大腹皮。   如果腹泻次数不多，味道比较腥，或者散，不成型，且发展趋势是不那么急的，一般都是寒湿泄泻。还有舌苔，一般是没有黄苔，也没有舌红、面红、唇红的情况，就可以先按照寒湿来处理。用藿香正气水，同时，附子理中丸也可用于调理中焦脾胃，缓解不适。#来点儿干货##清风计划##中医来了#