春用黄芪补五脏，助睡眠 养脾胃 补肾气！ 大家好，我是中医刘博纯！ 春天是气血、阳气升发的时期，大家都知道黄芪是补气良药，今天我就给大家分享黄芪的5种小搭配，来帮助调理五脏，充养气血，补益肾精，同时还能安神助眠！比较适合这4种人！ 第一种，是经常晚上失眠睡不着的朋友。 有的时候，就算睡着了，还总做梦，稍微一点动静就会醒来，或者第二天早上醒来精神疲惫，好像没睡的一样，平时呢还老是莫名其妙的心慌，心跳加快，舌头伸出来后，舌前端有个明显凹陷的，这种多属于心气虚，那就可以参考黄芪配伍酸枣仁，来补心气，安心神。 第二种，是眼睛总是干涩发痒，还看不清东西，或者迎风流泪，平时呢还伴有手脚四肢发麻，抽筋、口干舌燥等情况，这种可能是肝血不足了，舌头伸出来，呈三角形，或者是长条舌，然后舌色颜色发淡，这种可能是肝血虚了，这时可以参考黄芪、当归、熟地黄，来滋肝阴，补肝血。 第三种，是肾精、肾气不足的朋友。 这类人群经常会出现腰酸腰痛，两腿发软，头晕耳鸣，精神不振，甚至是尿频、夜尿次数变多等情况。这时可以参考黄芪配伍菟丝子和益智仁，来达到补肾气、固肾精的目的。 第四种，是脾胃不好的人群。 这类朋友，随便吃点东西就容易出现消化不良，肚子胀气等情况，或者是平时食欲也不好，并且还老感觉身上没劲，神疲乏力，大便也经常稀软不成型的，这些情况呢，就可能就是脾气不足，这时可以参考黄芪配伍白术来辨证调理。 #健康##中医##中药##养生##癌症#