[放大镜R]为人父母，都希望自家孩子头脑机灵，如果你家娃有以下几个特征，TA很可能正往高IQ方向发展哦： 1️⃣爱笑 2️⃣精力充沛且好动 3️⃣喜欢模仿 4️⃣空间感强 5️⃣语言表达流畅，逻辑清晰 6️⃣喜欢探索，想法天马行空 . [放大镜R]要培养这样的宝宝，父母一定要给予充分的关爱和支持！👇5个不费力但能让宝宝IQ爆表的实用方法 ✅保证足够睡眠 👉睡对：晚上10点前入睡 👉睡饱：1-3岁（12-14小时） ⚠️规律作息，别在睡前训斥、打骂孩子 . ✅摄入丰富营养 👉尽量母乳喂养、合理添加辅食 👉日常多吃大脑喜欢的营养元素：胆碱、维B、维C、维E、不饱和脂肪酸（DHA、ALA） ⚠️慎重选择各类补剂，优先食补！多吃菠菜、西红柿、瘦肉等含DHA、叶酸、胆碱高的食物，日常饮食中添加核桃油等优质油脂，核桃油中富含的α亚麻酸是能够帮助大脑成长的重要营养素，且植物性的Ω-3、Ω-6脂肪酸系列含量较高，为人体必须脂肪酸，且人体自身不能合成，必须通过食物摄入，辅食泥滴一滴，碎碎面滴一滴，辅食粥滴一滴，用核桃油给宝宝炒菜，自然而然让宝宝获得足够脑🧠营养~ . ✨我家日常在吃的是小皮真香核桃油，不饱和脂肪酸含量高达90.3%，Omega6：Omega3≈5：1，是宝宝大脑需要的“优质营养素“！日常🉑冷拌🉑热炒，懒妈必备[偷笑R]配料表干干净净，100%核桃油，通过了1300项次的检测，符合国家一级标准，安全又有营养[赞R]做了功课才知道，小皮核桃油的原料是摩尔多瓦薄皮核桃，经慢速香烤+物理压榨后让营养和香味得到完整保留，天然坚果香，怪不得每次滴在辅食里，慢慢立马变身干饭王😋 . ✅给予充分的语言刺激 👉亲子交流，让他们接触丰富的语言环境 👉亲子共读，拓展孩子认知，增加知识储备 · ✅提高宝宝感受力 👉提供多样化玩具和游戏，鼓励宝宝动手动脑 👉日常多带宝宝去户外，提高环境认知力 · ✅保护孩子的想象力和创造力 👉给孩子多一点包容 👉多带宝宝参与运动，多鼓励少吼骂，尽可能为宝宝大脑发育提供一片沃土