20多岁裂纹就这么明显，还是年轻啊，就使劲造吧[发怒][发怒] 说了不听，听又不改，改又不做，最后难受的还是自己！ 主诉：感觉身体很沉，使不上力，时间还短，老是控制不住自己 先看舌象，舌苔黄腻成这样，脾胃湿热已经很严重了 常常会出现小便短黄，身体乏力，心烦意乱，大便不成形的情况 舌中裂纹明显延至舌根是肾精亏虚的表现，你能有劲才怪呢 会出现房事不佳，四肢乏力，腰膝酸软的情况 舌体瘦长，舌尖及两边肿胀发红，肝火心火很旺盛 火气这么大平时没少熬夜，会有失眠，口干，情绪急躁的情况 那么调理思路呢先疏肝解郁，再健脾利湿，最后温补肾阳 但是还是要改掉坏习惯，才能从根源上解决问题 #肾虚##中医##失眠##上火##脾胃##调理#