#在职场上如何不被别人影响了心态?#在职场上，想要保持自己的心态稳定，不被别人轻易影响，这事儿说难其实也不难。关键是你得有自己的主心骨，得知道自己想要啥，不想被啥牵着鼻子走。 首先，你得清楚自己想要啥。就像你出门前得知道自己要去哪儿，不然东张西望的，别人说啥你都觉得有道理。你得给自己定个目标，比如今年想升个职，或者想在哪个项目里大展拳脚。这样，就算别人在旁边嘀咕啥，你也能心里有数，知道自己该干啥。 其次，别老听别人说啥就是啥。有的人就喜欢嚼舌根，说三道四的。你要是听了他们的，心态肯定得受影响。比如，有人说你某个项目做得不好，你要是真往心里去了，那可能就得灰心丧气。但你要想，每个人看法都不一样，你得有自己的判断。再说，谁还没犯过错呢？关键是从错误里学东西。 再来说说沟通这事儿。你得学会跟人好好说话，把自己的想法说清楚。比如，你觉得某个方案好，那就得说出来为啥好，用啥数据、例子来支持。这样，别人就算想反驳你，也得拿出点真东西来。这样一来，你就不会被别人的三言两语给带偏了。 然后，你得学会专注。就是说，你得知道自己现在应该干啥，别被别的事儿给分了心。比如，你正在忙一个重要的报告，结果旁边人一直在聊天，说些八卦啥的。你要是跟着他们聊，那报告肯定得耽误。所以，你得有定力，知道自己啥时候该干啥。 最后，别忘了找些支持你的人。这些人可以是你的同事、朋友或者家人。当你遇到挫折或者困惑的时候，他们可以给你鼓励和建议。这样，你就不会因为别人的一点儿负面评价就怀疑自己。 举个例子吧，比如你刚接手一个新项目，啥都不懂，然后有人就在旁边说风凉话，说你肯定做不好。这时候，你要是听了他们的，那可能真就做不好了。但你要是找到了几个支持你的人，他们告诉你别理那些闲言碎语，专心做自己的事儿，那你心态肯定就不一样了。 所以说，在职场上保持心态稳定，不被别人影响，这事儿还是得靠自己。你得有自信、有定力，还得知道啥时候该听谁的。这样，你才能在职场上走得更远、更稳。