膝关节退行性病变的原因主要包括以下几点：

1. 年龄增长：随着年龄的增加，关节组织逐渐老化。

2. 慢性劳损：长期过度使用膝关节，如重体力劳动、长时间站立或行走等。

3. 肥胖：增加膝关节的负担。

4. 创伤：既往的关节损伤。

5. 遗传因素：部分人可能存在遗传易感性。

6. 其他因素：如骨质疏松、关节畸形等。

处理方法包括：

1. 休息：避免过度使用膝关节。

2. 减轻体重：减轻关节负担。

3. 物理治疗：如热疗、超声、电刺激等。

4. 运动疗法：适度的肌肉锻炼，增强关节周围肌肉的力量和稳定性。

5. 药物治疗：非甾体抗炎药、关节腔内注射药物等。

6. 辅助工具：如拐杖、轮椅等。

7. 手术治疗：对于严重的病例，可能需要手术治疗，如关节置换术。

8. 改变生活方式：避免长时间站立或行走，注意关节保暖等。