[打卡R]养肤茶 这是一款温养的茶，食材寒热搭配，5种食材都是不寒不热，适合那些面色黄的人群 材料：桑葚、玫瑰花、百合、茯苓、红枣 [种草R] [打卡R]养白茶 刺梨是当今维C含量Z高的果子，与黑枸杞一起是绝配，K氧很棒，需要养白的姐妹必备 材料：刺梨、黑枸杞、桑葚、玫瑰花、红枣 [种草R] [打卡R]元气茶 有养气之王的黄芪，配好暖气血的桂圆红枣，冬天怕冷气色差的就喝它 材料：黄芪、党参、桂圆、红枣、玉竹 [种草R] [打卡R]护肝茶 菊花和蒲公英有益于肝，熬夜多火气大的，泡一杯下下火 材料：蒲公英根、菊花、枸杞、金银花、甘草 [种草R] [打卡R]湿气茶 经典的名方组配，薏米+茯苓，湿气看到这个茶方都怕它三分 材料：赤小豆、薏米、茯苓、山药、芡实 [种草R] [打卡R]养发茶 五谷黑食材搭配，黑营养的王者，头发差脱发多，就该泡它喝 材料：黑豆、黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米