作为一名瑜伽老师，我会比以前更加注重个人的形象和身体健康状态🎈，一直努力的成果就是朋友们都夸我的气色好💕，脸色红润得好像会发光一样哈哈哈哈~ - 还记得以前每天不是坐着就是躺着，酷爱熬夜通宵追剧🤳，导致后来脸色憔悴得蜡黄无光，做什么都有气无力的。接触到瑜伽才深刻体会到身体健康的重要性👍🏻，不知不觉就开始从各方面改善自己，慢慢的成为了和过去截然不同的精致女孩~ - 偶然练习瑜伽的那段时间，发现让身体适当的运动💪🏻，在自己能接受的强度范围内练出一点汗，是非常好的排压方式，整个人练完不仅不累，还有一种通气的舒爽感✨，从此以后彻底爱上瑜伽~ 后来认识了很多喜欢瑜伽的朋友，发现大家好气色的秘诀还不只是练瑜伽😎。这款安美心PQQ童颜丸💊就是她们推荐给我内调的，也是她们一直在吃的产品。我查过成分都很干净，里面还含有300mg的亚精胺，帮忙延缓衰老，清扫🧹体内“垃圾”。 抱着试试的心态吃了三个月，发现眼角纹路确实淡化了一些，皮肤都变得透亮💡很多，几乎看不出一点憔悴感~我自觉的不再去熬夜（主要是不想自己的辛苦坚持白费嘿嘿），睡眠质量反而越来越稳定🎈，看上去不再蔫儿不拉几的，整个人的样貌气质得到了质的提升🎉。 - 通过自己的事我逐渐领悟到🤔：要让颜值提升的最大秘诀，从来都不是单独的某件事✅，而是和自己息息相关的生活习惯，比如🤗不熬夜、不吃油炸食品、坚持运动等等，只有自己的内核调整好了，外面看起来才能更好☀~