李若彤的身材很瘦，但不是弱不禁风的瘦，很有力量感，俗称“健美”。 当年大家她饰演的小龙女，痴情又冷傲，为世人所喜爱，现实世界里的她除了没有小龙女那般冷傲，亦是个非常痴情的人。 她像小龙女一样无怨无悔地守着戏外的爱人十多年，但遗憾的是，现实中她的痴情并没有像小龙女那样得到杨过真心的回报，而是被狠心抛弃了。她还因此患上重度抑郁症，最严重时候，差点走上自戕的道路。 后来在亲友的建议下尝试健身，没想到阴差阳错，健身不但克服了她的抑郁症，还让她焕发了新的生命力。这一点又和小龙女身中剧毒，眼看命不久矣，却在绝情谷底意外吃了寒潭里的鱼把剧毒给解了捡回一条命不谋而合。 真的是——戏如人生，人生如戏，有重叠的部分，也有不同的部分，看得人眼花缭乱，但同时也很精彩。 健身让李若彤重获新生后，她便深深地爱上了健身这项运动，现在还成了一位健身达人，然后带动大家一起健身，守护健康，非常的励志！ #春日生活打卡季#