这舌头[惊呆][惊呆][惊呆]大哥你都脾肾两虚了[捂脸][捂脸]还能有劲嘛 [打脸]最近湿气重不清清湿气积攒多了全是事[撇嘴] 这样的舌象 平时可能表现为：腰膝酸软，刚活动几下就气喘吁吁，情绪不稳定，胃口也很差，吃不下东西，面色就不太好[困] 我们再来一起看舌头： 我们可以看到他的舌根处的凹陷说明他肾气亏虚[听歌] 舌边鼓胀是肝气郁结的表现 舌苔白腻平时脾胃虚弱，胃口不好 而舌质淡白恰恰证明了气血亏虚 [皱眉]简单总结下就是：肾气虚，肝气郁结，脾虚湿重，气血亏虚 调理思路： 建议先滋补肾气，再疏肝理气，健脾清湿，从而慢慢补足气血[比心]#中医##养生##舌诊##湿气#