明天清明晚上尽量不要太晚回家，尽量在太阳落山前返回，尤其体弱多病的老人，还有胆小敏感的孩子。   一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体是低能量低迷的状态，极易招致晦气，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。   人若是在阳地里，你看在阳光普照的草地上，就比较愉悦舒畅，身体也不会感到不适；人若是处于阴地中，阴森森的深林里，则会心情比较压抑，甚至本身体质阴弱者容易感受阴邪，回来后生病一场。   清明时节的气候特点是多雨阴湿、乍暖还寒，气很重，体内正气衰弱，极其容易生病。   清明是一个尤为重要的节气！中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。此时需要更注重五脏和情志的养生：一定不要郁闷，因为你一郁闷，肝气就要受影响了，气血就不能够顺畅地生发，气血是生发阳气的基本，要保障阳气不受压制。  #清风计划##来点儿干货#