我其实天生是细软发质 好处是头发很顺很直 烦恼就是随着头发变长 容易显得发量更加少+贴头皮 分享给大家一些我的日常发量“作弊”小方法： 1⃣选择适合自己的洗发水，清洁力度要适中。我最近用的是【熊教授洗发水】，它是植物成分的，添加了【侧柏叶、何首乌、人参提取物】，啫喱质地清爽好冲洗，味道也是淡淡的自然系清香。让我轻松拥有高颅顶的同时，又不会让头发毛躁，清洁同时又能帮助头发生长。配合同系列的【嘉韵育发液】，在洗完头发吹干后对准头皮喷一喷，用手指指腹轻轻按摩2-3分钟，营养头皮和发根。 2⃣用好辅助道具。拍照时候对头发和发型的要求会更高，但是我又嫌玉米须夹板和卷发棒用起来太麻烦啦。所以摸索出一套懒人方法：首先我会用负离子直发梳梳顺头发，发尾卷出内扣弧度，然后，在脑袋两侧各别一片长度在15cm左右的假发片，最后，用定型喷雾配合梳子把额头部分弧度固定。一整套操作下来，5分钟就能轻松发量翻倍，逆袭发量富翁。 3⃣内调。打工人每天很难做到靠吃饭摄入全面的营养，但是营养不够头发就不会好，我这种长头发尤其明显。所以我一般会购入一些针对30+女性的综合营养补剂，放在办公桌上抬眼就能看到的位置。每日份单独小包装方便抓取，每天拆开一包往嘴里一倒就好，高效率变美。 以上1、2、3条建议组合使用哦，坚持一段时间你就会发现头发变多变美啦~