重磅！国人的预期寿命要大涨！平均寿命可达81.3岁，但患癌概率也在增加！ 去年3月30日，我国大咖级专家——中国疾病预防控制中心慢性病中心副主任周脉耕研究员，带着他的团队在《柳叶刀》子刊《The Lancet Public Health》上发表了关于我国预期寿命的最新研究成果。 研究发现到2035年，国人的预期寿命有望飙升到81.3岁！这意味着咱们国家提高预期寿命的目标就要实现了！但是…… 前不久，国家癌症中心和国际肿瘤研究机构（IARC）也联手发布了最新数据！他们测算出，2022年我国癌症发病率和死亡率都随年龄往上涨！特别是到了35~39岁这个年龄段，发病率就开始加速，直到81-85岁达到峰值！ 不仅如此，心血管疾病也来凑热闹！《中国心血管健康与疾病报告2022》显示我国心血管病患者竟然有3.3亿之多！在城乡居民的疾病死亡构成中，心血管疾病可是占了大头，每5例死亡中就有2例跟它有关！ 看到这样的数据，有的人不禁心中一紧，为“老了以后的自己”感到担忧。不过，光担忧是不能解决问题的，不如从现在开始锻炼，保持良好的生活习惯，无论是患癌还是心血管病的概率都会大大降低。 而且，现代医学技术也在不断进步，现在通过靶向药和手术干预也能让癌症病人的五年十年生存率提高，说不定几十年后都彻底攻克了。#60岁癌症发病率约为30岁的七倍# 总之，我觉得，数据可以重视，但心态要好，做好保障，其他顺其自然，过好当下比什么都重要。