最近迷上吃肉肉，牛排噶噶炫不怕胖🥩 我发现牛排真的是抗饿，还好吃😋 8点20上班的我还能无痛带饭 煎牛排真的很方便，好吃，健康，还省钱！ 早晨6点起床，训练一个小时，做饭，做早餐给孩子们吃，送孩上学安排得满满当当！ 今天吃的是淳鲜四季安格斯原切牛排 一块整整200g，肉质还有股淡淡奶香味，牛排纹理丰富清晰，煎至自己想要熟度 我就是爱吃全熟，这块牛排即使做到了全熟也不会柴，我家孩子都吃得动[赞R]