健康知识｜突然心慌 或因熬夜太“伤心” 市民陈女士突然出现心慌、手麻、浑身无力等症状，她焦虑不已。难道年纪轻轻就得了心脏病？其实，她出现这些症状，与生活习惯息息相关。 突然心慌 她看了一回急诊 2024年3月11日，陈女士看了一回急诊。 据陈女士回忆，那天上午，她突然感觉心慌，便持续大口呼吸，想通过这种方法让自己平静下来。二三十分钟过去了，不仅心慌的症状没有缓解，她还出现了手麻、手抖、脸麻、浑身无力等症状。 “我不会是得了心梗或脑梗吧？！”心电图检查结果显示，陈女士的心脏没有明显的器质性问题。接诊医生判断，她手麻、手抖、脸麻、浑身无力等是过度通气综合征的表现，接受对症处理后，她的症状得到缓解。 再次心慌 她找到心内科医生 看完急诊回家后，陈女士又一次感觉心慌，立刻到该院心内科就诊。该科副主任医师张慧接诊后，让她接受24小时动态心电图检查，检查结果显示，她的心慌属于房性早搏。 “我真得了心脏病？”陈女士听到“房性早搏”这几个字，差点儿哭了出来。 “别急，这只是一种状态，你的心脏没有器质性问题，甚至不用吃药治疗。我问你几个问题，你好好回答。”张慧安慰陈女士道。 这些“伤心事” 能不做就别做 “平时熬夜吗？” “睡得比较晚，我喜欢打游戏，白天上班没时间，就在晚上打游戏。春节假期，我熬了好几个通宵。” “熬夜以后白天没精神咋办？喝咖啡还是浓茶？” “每天早上我都会喝黑咖啡，既能提神，又能减肥。上班比较累的时候会喝比较浓的黑咖啡，有时喝冰的。” 问完这两个问题，张慧心里就有谱了。“熬夜、喝浓咖啡或浓茶、喝酒、过度减肥，这些都是‘伤心事’，能不做就别做。只要改掉这些不好的生活习惯，你的‘心脏病’就能不治而愈。”张慧对陈女士说。 张慧提醒，中青年人出现心慌、手麻等症状，要先到正规医院专科就诊，接受24小时动态心电图、心脏彩超等基础检查，判断有无病毒性心肌炎、先心病等，如果存在病理性早搏，需要继续排查、对症治疗；像陈女士这样的房性早搏患者，大多不需要治疗，好好调整生活习惯即可。“如果房性早搏出现得比较频繁、症状比较严重，就需要专科医生进行危险级别评估，判断是否需要治疗。