如何区别肾阳虚和肾阴虚？一篇文章告诉你！ 你有没有经常感到怕冷或者怕热？是不是经常疑惑自己是肾阳虚还是肾阴虚？今天，一篇文章让你明白两者的区别！ 肾阳虚：怕冷、自汗，手脚冰凉。你会感到神疲乏力，气短懒语，抑郁寡欢。看看你的舌头，比较白、比较厚。面色清白无光，嗜睡多梦。肾阳虚的人还容易拉肚子哦！ 肾阳虚的人适合用肾气丸、附子理中丸、右归丸等。 肾阴虚：怕热、手脚出汗，晚上睡觉也会出汗。五心烦热，口干舌燥。观察精神状态，你可能会感到精神不安，易怒发火。腰膝酸软，两腿无力。看看你的舌头，舌苔较少、比较薄，舌头发红。面色绛红，失眠多梦。肾阴虚的人大便比较干，体毛、胡须和头发都容易脱落，头发还可能早白哦！ 肾阴虚的人适合六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。 观察自己的症状，对照上述描述，你就能初步判断自己是肾阳虚还是肾阴虚了。当然，如果身体有任何不适，最好还是及时就医哦！