接诊位患者，32岁，但看他舌象，说他52岁我都信 三十多岁，正是精力旺盛的时候，但是他身体确糟糕极了   患者主诉：那方面功能大大减退，一点都不给力，平时头疼头晕，睡眠也不好，总是半夜醒来，而且小便很频繁，尤其是晚上，胃也不舒服，消化不良，不想吃东西   我们来一起看他舌象： 舌两边鼓胀，颜色黑紫——肝郁化火血瘀 舌中有裂纹，一直到舌根，而且舌苔黄腻——脾肾两虚，下焦湿热重 舌尖凸起，导致气机上逆，所以头晕头痛   总的来说：肝郁化火，脾肾两虚，血瘀 下焦有湿热，气机上逆   可见问题有多少，身体不虚才怪，但是这个时候调理千万不要乱补，不然只会让你越补越虚。 正确的调理顺序：先疏肝理气，然后健脾祛湿，活血化瘀，最后再补肾#中医##养生#